HOLISTIC CAMP JÄRVSÖ
Datum: 23/5, 2025, Tid: 15:00, t.o.m. 25/5, 2025 kl. 12:00
PLATS: Järvsö / Vik skola FRÅN: 3500:-
Back to the roots! Jag, tillsammans med Peppe bjuder in till våra enkla, men kvalitativa helgläger i Järvsö 2025. Vi kommer att vara på Vik skola, där vi började en gång i tiden.
Ett retreat för kroppar och sinnen, där vi vilar hjärnor och låter kroppar komma till liv. Själfullt men utan konstigheter. Lugnande yoga, frisk vandring, sinnligt skogsbad, energigivande svettiga holistiska klasser, avslappnad gemenskap och eget andrum. Kom ensam eller med vännerna, för en nedvarvande och upplyftande upplevelse som kan räcka länge!
Platserna är begränsade till 20 och på Vik skola räcker boendet där endast till 16 mycket enkla sovplatser ( resesängar i sal och våningssängar, ni som varit med tidigare vet :) men vi vill tipsa om att du kan bo på vandrarhem, hotell, egen stuga eller med fördel stå med husbil eller tält utanför skolan.
Frukost och middag ingår och blir det rester kvar till lunch kan man äta det. Det finns kyl och frys att lägga egen mat i om man skulle vilja. Ett tips är annars att åka in till byn och äta.
Pris utan boende 3500:- Pris för det superenkla, (men mysiga) boendet 2 nätter 400 kr. Obs, ta med egna lakan.
Anmäl dig genom att maila info@holistictraining.se. Först till kvar för boendet.
Fredag
15.00 Incheckning
16.00 Info och välkommen
16.30 Återhämtande yoga och meditation
18.00 Promenad
19.00 Middag
Lördag
07.30 Morgonpromenad eller jogg med Peppe för den som vill
08.00 Morgonyoga, skak & meditation
09.00 Frukost av Peppe
10.15 Vandring med skogsbadsinslag
13.00 Lunchbreak
Egen tid: vila, läs, sola, bada, gå en promenad, åk in till Järvsö by mm mm.
16.00 Soma Move -special
16.45 Yinyoga och meditation
17.45 Gå promenad ner till älven
19.00 Drink på trappan
19.30 Middag
21.00 Fri tid
Söndag
07.30 Morgonpromenad eller jogg med Peppe för den som vill
08.00 Morgonyoga, skak & meditation
09.00 Frukost av Peppe
10.00 Snack i salen
10.30 Somatic Dance ( ledd fri dans ) Om du inte vill dansa, kan du gå en promenad eller annat.
12.00 utcheck
