Holistic Camp med Linus som gäst

Plats: Camp Järvsö Från: 5250:-

En helg med Linus och Cecilia, där du får extra mycket av populära rörelsekonceptet SOMA MOVE®, men också föreläsningar, morgonyoga, frisk luft, skratt och umgänge! Upplev en lyckad kombination av Cecilia - yogalärare, kreatör, grupptränare, tillsammans med Linus - fysioterapeut, författare, tränare, fasciaexpert. Personligt och professionellt, närande och avslappnat - det är Holistic Camp!

Platserna är begränsade och först till kvarn gäller för de olika boendevalen. Jag kan rekommendera standardrummen utan WC och dusch som är fina och prisvänliga - men givetvis finns möjlighet att boka glampingtält, vanliga hotellrum etc!

Kontakta info@campjarvso.se för bokning. 

 

Program 

Fredag
15.00 Incheckning öppnar, egentid att komma tillrätta. Kaffe och smörgås finns i matsalen fram till 16.00
16.30 Info och välkommen
17.00 Soma Move klass med Linus och Cecilia
18.00 Vedeldad bastu
19.00 Middagen öppnar
Egen kväll. 

Lördag
08.00 Mjuk morgonyoga/ Soma Slow med Cecilia
9.00 Frukost
10.15 Föreläsning Linus
11.30 Klass med Linus
12.30 Lunchbreak ( ingår ej, välj att äta på Camp Järvsö eller i byn)
Egen tid: vila, läs, promenera, använd gymmet, gå en promenad.16.00 The Holistic Class med Cecilia
17.00 Soma Mind/ Yinyoga med Cecilia
18.00 Vedeldad bastu vid sjön 
19.00 Snack och snacks i baren 
19.30 Middag 

Söndag
08.00 Mjuk morgonyoga med Cecilia 
9.00 Frukost
10.00 Skogsbad/ vandring 

11.30 Avslut
12.00 utcheckning 

bild soma camp .jpg

Intresseanmälan

Events & Workshops

På gång med Holistic Training