Holistic Camp

Plats: Camp Järvsö Från: Med mat och boende i rum utan dusch och WC ( ej lunch) ca 4795:-

Extra insatt Holistic Camp! Någon plats kvar! Då trycket varit stort och många vill vara med på Holistic Camp i sommar, så har jag lagt in ett till. Förtur går till de som skulle varit med i maj eller som står på reservlista på de övriga lägren. Obs! Det här retreaten är torsdag - söndag!

”Tänk vackra hälsingelandskap, morgonjogg i frisk luft och yoga i morgonsolig sal. Traillöpning/vandring på skogsdoftande leder och en svettig dansträningsklass till suggestiv musik och gåshud på armen. Tillval av ridning på islandshäst för dig som längtar efter hästman, kvällspaddling och god middag i restaurangen. Vinsamtal, skratt och sovhäng i pyjamas.

Allt som är gott - och som gör gott, det är Holistic Camp!”

Sedan flera år tillbaka håller vi våra uppskattade personliga Holistic Camps, ett retreat torsdag eftermiddag till söndag lunch som bara blir bättre och bättre med åren!
Vi har dagar fyllda av yoga, löpning, skog, träningsklasser, fantastisk mat och gemenskap!  Med ca 30 trevliga kvinnor (oftast bara kvinnor:) från hela landet, blir det personligt och avslappnat mitt ute i skog, bland vackra odlingsfält och nära badstrand.

Vi har konstaterat att det är kombinationen av närande enkelhet, mat, rörelse, stillhet, beröring, gemenskap och natur som är vår grej. Och att det är ni - gästerna!

Varmt välkommen  - vi ska pyssla om dig!

 

camp bild 2.jpg

SCHEMA  Obs, mindre justeringar kan komma att göras

Torsdag

15.00 Ankomst och incheck. Behöver du hämtning från tåget säg till så ordnar vi det!
16.00 Välkomna och information om helgen. 
16.30 Mjuk yoga och yoganidra med Cecilia 
17.30 Egen tid 
18.30 Middag 
20.30 Te vid brasa

Fredag 
( 07.30 Morgonjogg / morgonpromenad för den som vill) 
8.15  Morgonyoga med Cecilia
9.15  Frukost 
10.30 The Holistic Class: Cecilias olika koncept in i samma klass.
12.00 Lunch ingår ej, välj att äta i byn eller på Camp Järvsö
15.00 Skogsbad med Cecilia 
16.30 Yinyoga med Cecilia
18.30 Middag
Musikkväll på Camp Järvsö.

Lördag

(07.30 Morgonjogg/promenad för den som vill)
08.15 Morgonyoga med Cecilia
9.15 Frukost 
10.15 Soma Move med Cecilia
12.00 Lunch 
14.00 Vandring. Vi behöver åka bil dit, den som inte har kan samåka.
16.30 Yinyoga med Cecilia
18.30 Snacks och snack i baren
19.00 Middag  ( Möjlighet till dryckesprovning) 

Söndag
(07.30 Morgonjogg/ promenad för den som vill)
08.15 Morgonyoga med Cecilia
9.15 Frukost 
10.30 Fridans med Cecilia
 (Om du inte vill dansa kan du välja att gymma eller annat:)
12.00 Utcheck. 

 

 

 

Här kommer lite praktisk info: 

BOKNING OCH BETALNING

Bokningen görs numer här direkt till Camp Järvsö´s bokningssystem, där du kan välja önskad boendeform, från vandrarhemstandard till hotellrum, camppingplats eller Glampingtält. 

BOENDE  

F rom 2021 kommer vi att finnas på Camp Järvsö. Se mer på www.campjarvso.se om vår nya anläggning som är en gammal gård som nu är görs om helt anpassad efter hälsoupplevelser med konstellationen Springtime travel, Carolina & Patrik Klüft, Peppe och jag. På anläggningen finns gym, gymnastik hall, yogasal, resturang, löparspår, en sjö med fiske och paddling och meditationsplatser i skogen mm mm.

Du kommer att få klicka i om du vill ha tillval av  ridning av islandshäst, Via Ferrata klättring, 

1. Hur du vill bo på Camp Järvsö. Om du vill bo med en speciell kompis. 

2. Om du har matallergier  

3. Vad du vill du boka för tillval av upplevelse lördag eftermiddag. Alla aktiviter tar ungefär 2 timmar totalt.  OBS! Det kan komma att tillkomma några mer aktiviteter som finns på anläggningen.

a) Via Ferrata - enkel klättringsled i vår vackra skog. Ta stolsliften ner och få finfin utsikt. Kostar 250:-  

b) Skogsbad (Shinrin -Yoku) Långsam vandring med Cecilia skogen med mindfulnessmeditationer och öppen varseblivning. Gratis 

c) Ridning Islandshäst. Mys i naturen på snälla, lurviga islandshästar. Patricia tar hand om er på bästa sätt! Kostar 350:-  ( med viss reservation att inte alla datum är möjliga) 

 

OBS! Vi ordnar med betalningen av aktivitet  på plats på lägret! 

 

 

Intresseanmälan

Events & Workshops

På gång med Holistic Training