Fysisk yoga Höststart!

Plats: Zoom 20.00-21.00 Från: 50-100:- baserat på din möjliga ekonomi

En mer fysisk yoga än onsdagsklasserna - som hjälper dig med mer styrka, smidighet, balans och stabilitet där du behöver. Passar bäst för dig med lite vana, men är ej avancerad. Vi gör serier och övningar som känns bra och stimulerande för kroppen och avslutar med en längre avslappning så att du kan sova gott :)

Du behöver inte föranmäla dig på måndagsklasserna, utan bara klicka in dig på länken här när det är dags. Gör det ca 5 minuter innan, vi stänger insläppet 2 minuter över. 

Betalning swishas till 123 602 75 93 i samband med klassen. 50-100:- baserad på din möjliga ekonomi. Ha yogamatta och kloss eller motsvarande till hands om du har. 

KLICKA HÄR https://us06web.zoom.us/j/82076965607

 

Här är en låtlista om du vill ha!
Obs, öppna på en annan enhet än den du tittar på.  

shutterstock_518218834.jpg

Du behöver inte föranmäla dig innan!

 

Intresseanmälan

Events & Workshops

På gång med Holistic Training