"And into the forest I go, to loose my mind and find my sou" - Muir Efter några år av eget utövande av Shinrin Yoku (Skogsbad) både själv och med grupper, efter ett större antal böcker och egenstudier senare - känner jag mig redo nog att själv dela med mig den kunskap och inspiration jag gjo…
Kalendarium
Kalendarium
Nu fortsätter mitt arbete med det jag kan och vet mestadels online, både live och inspelat. Min intention är fortfarande att skapa inre glöd och yttre lyskraft och vitalitet!
Det är dags för vårens Energidag! Vanligtvis i Båstad, men nu hemma hos dig och mig på zoom. 10.00-16.00 med träning , yoga, föreläsning, goodiebag och Tshirt.
Holistic Camp Vik Skola
Plats: Vik Skola OBS! Fullbokat! Ställ dig på reservlistan.
Från: Utan boende 2900:- med boende och mat 3400:-
Det finns några platser kvar till vårt maj läger! Det första av sommarens Holistic Camp ligger kvar på Vik gamla skola, som det alltid har gjort, med plats för 25 personer. Yoga, löpning, Soma Move, yinyoga, Freepower etc. Schema och full info kommer snart. Anmäl ditt intresse.
Holistic Camp
Plats: Camp Järvsö OBS! fullt. Ställ dig på reservlistan
Från: 3025:- utan boende 3995:- inkl boende och mat ( ej luncher)
Sedan flera år tillbaka håller vi våra uppskattade personliga Holistic Camps, ett retreat fredag eftermiddag till söndag lunch som bara blir bättre och bättre med åren! Vi har dagar fyllda av yoga, löpning, skog, träningsklasser, fantastisk mat, gemenskap! Dessutom tillval av Järvsös bästa naturupp…
”Tänk vackra hälsingelandskap, morgonjogg i frisk luft och yoga i morgonsolig sal. Traillöpning/vandring på skogsdoftande leder och en svettig dansträningsklass till suggestiv musik och gåshud på armen. Tillval av ridning på islandshäst för dig som längtar efter hästman, kvällspaddling och god midd…
”Tänk vackra hälsingelandskap, morgonjogg i frisk luft och en lugn yogasal. Traillöpning eller vandring på skogsdoftande leder och en svettig dansträningsklass till suggestiv musik och gåshud på armen. Kanske tillval av ridning på islandshäst för dig som längtar efter hästman, kvällspaddling och go…
Holistic Camp
Plats: Camp Järvsö
Från: 3025:- utan boende 3995:- inkl boende och mat ( inte luncher)
”Tänk vackra hälsingelandskap, morgonjogg i frisk luft och yoga i morgonsolig sal. Traillöpning/vandring på skogsdoftande leder och en svettig dansträningsklass till suggestiv musik och gåshud på armen. Tillval av ridning på islandshäst för dig som längtar efter hästman, kvällspaddling och god midda…
Holistic Camp
Plats: Camp Järvsö OBS Full! Ställ dig på reservlistan
Från: 3025:- utan boende 3995:- inkl boende och mat ( ej luncher)
Sedan flera år tillbaka håller vi våra uppskattade personliga Holistic Camps, ett retreat fredag eftermiddag till söndag lunch som bara blir bättre och bättre med åren! Vi har dagar fyllda av yoga, löpning, skog, träningsklasser, fantastisk mat, gemenskap! Dessutom tillval av Järvsös bästa naturupp…
Holistic Camp
Plats: Camp Järvsö OBS! Fullt! Ställ dig på reservlistan
Från: 3025:- utan boende. 3995:- inkl boende och mat ( ej luncher)
”Tänk vackra hälsingelandskap, morgonjogg i frisk luft och yoga i morgonsolig sal. Traillöpning/vandring på skogsdoftande leder och en svettig dansträningsklass till suggestiv musik och gåshud på armen. Tillval av ridning på islandshäst för dig som längtar efter hästman, kvällspaddling och god midd…