Föreställ dig vackra Hälsingelandskap, morgonjogg i frisk luft och en lugn yogasal. Traillöpning eller vandring på skogsdoftande stigar och en svettig holistisk klass till suggestiv musik och gåshud på armen. Skogsbad och kanske tillval av ridning på islandshäst för dig som längtar efter hästman, k…

Föreställ dig vackra Hälsingelandskap, morgonjogg i frisk luft och en lugn yogasal. Traillöpning eller vandring på skogsdoftande stigar och en svettig holistisk klass till suggestiv musik och gåshud på armen. Skogsbad och kanske tillval av ridning på islandshäst för dig som längtar efter hästman, k…

SKOGSBAD - Ett vitaminpiller för kropp och själ! För mig blev mötet med skogsrummet på det här sättet en förälskelse! Inte friluftsliv, inte sport, inte bärplockning eller skogsmulle - utan en mer förhöjd sinnlig närvaro i skogens skönhet och skiftningar som kändes läkande för både sinnet och …

Föreställ dig vackra Hälsingelandskap, morgonjogg i frisk luft och en lugn yogasal. Traillöpning eller vandring på skogsdoftande stigar och en svettig holistisk klass till suggestiv musik och gåshud på armen. Skogsbad och kanske tillval av ridning på islandshäst för dig som längtar efter hästman, k…

En helg med Linus och Cecilia, där du får extra mycket av populära rörelsekonceptet SOMA MOVE®, men också föreläsningar, morgonyoga, frisk luft, skratt och umgänge! Upplev en lyckad kombination av Cecilia - yogalärare, kreatör, grupptränare, tillsammans med Linus - fysioterapeut, författare, trä…

Efter ett lyckat läger i maj så har vi lagt till ett till läger ihop Peppe och jag! Med det givna innehållet av kravlös, upplevelsebaserad traillöpning och yoga! Den kanske bästa kombinationen av dom alla för att få balans och energi!

Äntligen är det dags för Energidagarna att gå live igen! Två dagar fyllda av glädje och inspiration på Skansen hotell precis vid stranden.