Välkommen in för en kravlös, närande praktik, där du får mer tillgång till dig själv och ditt avslappnade lugn, samtidigt som du blir smidigare och mjukare i kroppen. Yinyoga är en perfekt praktik att göra hemma, med okammat hår, mjukiskläder och nära till kvällsteét och sängen! Det är enkelt, av…
Kalendarium
Kalendarium
Min intention med mitt arbete är att skapa inre glöd och yttre lyskraft. Med retreats, koncept, klasser och instruktörsutbildningar. Live och online. Ser fram emot att ha dig på något av det! xc
December är perfekt att mysa med eld, ljus och närande yoga och lugn träning. - Som en mjuk ingång till jul och vinter. Har vi tur är det vitt landskap och några minusgrader ute, varmt och väldoftande inne i restaurangen och lugnt och stilla i yogasalen vid morgonyoga och yinklasser. Den vede…
En heldag på mysiga Hotel Skansen i Båstad, med ett program som ger dig vila, kraft och energi för kropp och själ!
En helg med Linus och Cecilia, där du får extra mycket av populära rörelsekonceptet SOMA MOVE®, men också föreläsningar, morgonyoga, frisk luft, skratt och umgänge! Upplev en lyckad kombination av Cecilia - yogalärare, kreatör, grupptränare, tillsammans med Linus - fysioterapeut, författare, trä…
SKOGSBAD - Ett vitaminpiller för kropp och själ! För mig blev mötet med skogsrummet på det här sättet en förälskelse! Inte friluftsliv, inte sport, inte bärplockning eller skogsmulle - utan en mer förhöjd sinnlig närvaro i skogens skönhet och skiftningar som kändes läkande för både sinnet och …
En oas för kroppar och sinnen, där vi vilar hjärnor och låter kroppar komma till liv. Själfullt utan flum och krusiduller. Lugnande yoga, frisk vandring, sinnliga skogsbad, energigivande svettiga holistiska klasser, avslappnad gemenskap och eget andrum. Kom ensam eller med väninnorna för en nedvarv…
En dag fylld av helhet och inspiration! Vi håller till på trevliga Skepparholmen Spa, i fina lokaler och med god mat mellan klasser som yoga, Soma Move, Yin, Holistic Class och annat... Bokas via Skepparholmen, länk till dom nedan.
Holistic Week på Mallorca med mig, Sofia Sivertsdotter, Erika Kits Gölevik mfl
Plats: Senses hotel, Palmanova
Från: 15950:-
Våren på Mallis är ljuvlig! Vandringen, frukost på terassen, träningen, yogan, workshops och Palma. Jag har en fantastisk stab av kollegor med! Så glad! Sofia Sivertsdotter, Erika Kits Gölevik, Anci, Johan & Maria Cajdert, och Peppe Lindholm! BOKA innan 31 dec med rabattkod CECILIA så f…
En oas för kroppar och sinnen, där vi vilar hjärnor och låter kroppar komma till liv. Själfullt utan flum och krusiduller. Lugnande yoga, frisk vandring, sinnliga skogsbad, energigivande svettiga holistiska klasser, avslappnad gemenskap och eget andrum. Kom ensam eller med väninnorna för en nedvarv…
Kom till oss i maj när det är som krispigast och spritter i naturen! Traillöpning och yoga kan vara den mest perfekta kombinationen för att må bra och känna sig stark och frisk! Peppe och jag älskar våra läger och ser fram emot att ta hand om dig!
Save the date! Mer info snart.
En oas för kroppar och sinnen, där vi vilar hjärnor och låter kroppar komma till liv. Själfullt utan flum och krusiduller. Lugnande yoga, frisk vandring, sinnliga skogsbad, energigivande svettiga holistiska klasser, avslappnad gemenskap och eget andrum. Kom ensam eller med väninnorna för en nedvarv…
En oas för kroppar och sinnen, där vi vilar hjärnor och låter kroppar komma till liv. Själfullt utan flum och krusiduller. Lugnande yoga, frisk vandring, sinnliga skogsbad, energigivande svettiga holistiska klasser, avslappnad gemenskap och eget andrum. Kom ensam eller med väninnorna för en nedvarv…
En oas för kroppar och sinnen, där vi vilar hjärnor och låter kroppar komma till liv. Själfullt utan flum och krusiduller. Lugnande yoga, frisk vandring, sinnliga skogsbad, energigivande svettiga holistiska klasser, avslappnad gemenskap och eget andrum. Kom ensam eller med väninnorna för en nedvarv…
En oas för kroppar och sinnen, där vi vilar hjärnor och låter kroppar komma till liv. Själfullt utan flum och krusiduller. Lugnande yoga, frisk vandring, sinnliga skogsbad, energigivande svettiga holistiska klasser, avslappnad gemenskap och eget andrum. Kom ensam eller med väninnorna för en nedvarv…
En helg med Linus och Cecilia, där du får extra mycket av populära rörelsekonceptet SOMA MOVE®, men också föreläsningar, morgonyoga, frisk luft, skratt och umgänge! Upplev en lyckad kombination av Cecilia - yogalärare, kreatör, grupptränare, tillsammans med Linus - fysioterapeut, författare, trä…
Kom till friskt höstigt Järvsö och häng med oss! Vi ska ge dig kravlös, upplevelsebaserad traillöpning och yoga! Den kanske bästa kombinationen av dom alla för att få balans och energi!