Just nu

Just nu

Kostnadsfri Soma Move klass med mig!

Just nu ligger vår kostnadsfria livesändning ute på Soma Move / Minds fb sida - där jag har en skön 30 minutersklass och Linus och jag beskriver lite mer omkring Soma Move och vårt tänk!

Kör en halvtimme Soma Move med mig!

Just nu

AFFIRMATIONER - BEKRÄFTANDE ORD

AFFIRMATIONER. Att affirmera är att bekräfta. Ett sätt att använda språket till vår fördel. Ord har ett stort inflytande på oss och vi kan medvetet välja vad vi vill så för frön i oss och runt oss. Vad som sägs - tyst i huvudet eller högt, får någon slags respons. Prova att plocka upp enkla me…

LÄS MER

Just nu

Yoga serie för Runners World

Just nu skriver vi en serie till Runners World om "Yoga för löpare". Första numret är ute i butik nu och vi har minst 5 nummer till framöver.

Vi gör yoga serie för Runners World!

Events & Workshops

På gång med Holistic Training