Energidagarna i Båstad

Plats: Hotel Skansen, Båstad Från: 1550:-

Fredagen är min ”egen” dag i Båstad - i vår med temat ” Ett hållbart jag” Under det temat ligger träningsklasser/praktik av olika slag samt reflektioner och föreläsning. Jag ser fram emot att förbereda och göra den här dagen som vanligt! Under en dag samlas vi kring god mat, vacker miljö på Skansen hotel vid havet, och förstås med andra fina människor. En dag att tanka, ladda, fylla på med! På lördagen är jag delaktig med någon klass, tillsammans med instruktörer och föreläsare av hög kaliber! All övrig info och anmälans sker till Joelina på joelina@balansera-yoga.se

Schema fredag 9.00 - 18.00

Intro
Yoga- Frihet under ansvar
Fika
Träning - Balans & Styrka
Dans - Rytm & Flöde
Lunch
Föreläsning - Ett hållbart Du
Träning - Freepower
Fika
Workshop: 15 minuters Daglig Dos #etthållbartdu
Yinyoga & Meditation
Avslutande reflektion

 

Anmälan här! 

21102017-6O3A5654.jpg

Intresseanmälan

Events & Workshops

På gång med Holistic Training