AFRO - Enkel, rytmisk dansträning

 

Vill du bli instruktör i AFRO? En kravlös dans med fokus på rytm och enkelhet, men med mycket rörelseglädje och närvaro.

 

Det går inte att glömma den enkla, härliga, rytmiska afrodansen!

Jag vill gärna dela med mig igen av steg, koreografier och musik.

Mitt koncept Afropowerdance® som jag drev för ca 15 år sedan - älskades av både mig, mina utbildade instruktörer och deltagare runt om i Norden.

Nu blåser jag lite liv igen i den här fina dansen som passar alla, men framför allt oss som är är lite äldre! Förvänta dig en hög stämning, immiga speglar, glada kroppar och något uppskattat att ha på ditt schema eller dina retreats.

Du kommer att lära dig steg och hur du sätter ihop dom till en bra klass och få några färdiga koreografier att följa. Du kommer att få några mixar av vår egenproducerade musik, samt rekommenderade spår på spotify.

 

Ingen licenskostnad!

 

Kursen kommer att erbjudas online med inspelat material, manual och livetillfällen på zoom.

Du får ett certifikat efter avslutad kurs.

 

När: 9 -10 augusti 2025 kl 10.00-12.00 + 13.00-15.00 Eller självständigt när du vill.

Pris: 5995:- ex moms ( kan delas upp på två tillfällen)

Anmälan sker genom att du skickar ett mail med lite info om dig själv och din verksamhet, samt din fakturaadress till info@holistictraining.se

Senaste anmälningsdag: 1/8 2025
Anmäl dig senast 1/5 och få 15% rabatt.

 

Är det här en kurs för dig?

 

Innehåll:
Vi rör oss över huvudrubrikerna nedan - som har massor av intressanta och spännande underrubriker!

- Bakgrund och syfte
- Typisk teknik
- Effekter på vårt fysiska och mentala välmående
- Koreografi, pedagogik och musik

4 st zoom träffar a´2 timmar (som spelas in och kan ses i efterhand)

1 st manual/kursmaterial

Text, ljud och filmmaterial på vår app Holistic Revolution Studio

Anmälan: Skriv ett mail till mig, info@holistictraining.se och berätta också kort om dig, var du bor och vart du är i din verksamhet - om du är egen, vill bli, eller om du anpassa ditt arbetsliv på ett mer tillfredställande sätt. Skriv också din fakturaadress för att göra en definitiv anmälan.

 

 

Röster från tidigare kursdeltagare

 

"Jag tycker det var en perfekt balans mellan teori och praktik med mycket rörelse invävt. Som erfaren instruktör sökte jag framför allt inspo och musiktips och allt det fick jag. Så härligt att lyssna till din filosofi kring rörelse, rytm och alla positiva effekter. Det fyller på ens egna vokabulär"

 

"Jag vill bara säga ett stort tack för en helt underbar och lärorik kurs!"

 

"Tusen tack ännu för en helt fantastisk kurs! En av dom bästa jag gått på!
Du är så himla duktig!!"

 

"Du har ett underbart kursupplägg, känns naturligt med inspelat material och att du ger en lugn känsla för oss deltagare, att vi är tillsammans ändå. Bra med appen, lättillgängligt."