KRAFT GRACE RYTM STILLHET

Om Cecilia

Om Cecilia

Jag vill gärna inspirera till en holistisk träning. En helhetssyn på kropp, rörelse, känsla och hälsa.
Jag tror på den mångspråkiga kroppen och att vi alla mår bra av att undersöka och utveckla elementen och rörelsekvaliteterna Kraft, Rytm, Grace och Stillhet. Från dessa har jag under åren utvecklat praktik och teori in i koncept och klasser som man kan ta del av online och ”live” på event, studios, läger, resor, utbildningar etc. 

Vi vill se fler väckta kroppar än släckta, som glöder inuti och strålar utåt! 

-mg-3312-2.jpg

Events & Workshops

På gång med Holistic Training

Den Mångspråkiga Kroppen

Nu släpper jag ett inspirationspaket med 68 sidor text och bild, 2 timmar ljudbok och 10 filmer med …

Holistic Boost Skepparholmen OBS! FULLT!

OBS! FULLT! Holistic Boost

Julyoga

Kom in på skön och avstressande yoga mitt i vinterns mörker och kyla. Kanske åker du skidor, kanske …

Sportlovs yoga

Kom in och värm dig med skön yoga hos mig i studion på Bergshotellet mitt i skidbacken! 9.15 och…

Holistic Boost

Vårens enda Holistic Boost helg på Skepparholmen! Kom och få en inspirations boost för din kropp …

Just nu

Läs mer

Just nu

Läs mer

block2.png

Soma Move

block3.png

Webshop