Vår mission: bidra till din Inre glöd och yttre lyskraft

Om Cecilia

Om Cecilia

Jag vill gärna inspirera till en holistisk träning. En helhetssyn på kropp, rörelse, känsla och hälsa.
Jag tror på den mångspråkiga kroppen och att vi alla mår bra av att undersöka och utveckla elementen och rörelsekvaliteterna Kraft, Rytm, Grace och Stillhet. Från dessa har jag under åren utvecklat praktik och teori in i koncept och klasser som man kan ta del av online och live på event, studios, läger, resor, utbildningar etc. 

Jag vill se fler väckta kroppar och själar än släckta -  som glöder inuti och strålar utåt! 

avatar_Cecilia_holistic_training.jpg

Events & Workshops

På gång med Holistic Training

Morning Bliss

Ett litet program som gör stor skillnad! Morgonritual med olika korta yogaserier, meditationer oc…

Kvällsro

Ett program som ger dig lugn och ro till nervsystemet och en stund att se fram emot.

Holistic Boost Skepparholmen

En dag fylld av helhet och inspiration! Vi håller till på trevliga Skepparholmen Spa, i fina lo…

Holistic Boost Järvsö

Ta dig loss en dag från familjen och ge dig själv en härlig upplevelse! Den populära Holistic …

Holistic Rest

En förmiddag för återhämtning och fokus på lugn och ro. Yinyoga och guidat skogsbad kommer att b…

Just nu

Läs mer

block2.png

Soma Move

block3.png

Webshop