Vår mission: bidra till din Inre glöd och yttre lyskraft
Om Cecilia
Om Cecilia
Jag vill gärna inspirera till en holistisk träning. En helhetssyn på kropp, rörelse, känsla och hälsa.
Jag tror på den mångspråkiga kroppen och att vi alla mår bra av att undersöka och utveckla elementen och rörelsekvaliteterna Kraft, Rytm, Grace och Stillhet. Från dessa har jag under åren utvecklat praktik och teori in i koncept och klasser som man kan ta del av online och live på event, studios, läger, resor, utbildningar etc.
Jag vill se fler väckta kroppar och själar än släckta - som glöder inuti och strålar utåt!
Events & Workshops
På gång med Holistic Training
Yin yoga
Ljuvligt avstressande, närande och njutbar Yinyoga live på zoom. Varmt välkommen! xc
Guidat Skogsbad - Instruktörskurs
Ett vitaminpiller för kropp och själ! Efter några år av eget utövande av Shinrin Yoku (Skogsbad)…
Soma Move instruktörskurs
Vill du också ta del av den här genomtänkta helhetsträningen och undervisa på din yogastudio eller t…
Vinter Holistic Camp
Föreställ dig krispig vinterluft och doften av brasa, varm yogasal och skön stämning. Kroppen trött …
Holistic Boost Skepparholmen
En dag fylld av helhet och inspiration! Vi håller till på trevliga Skepparholmen Spa, i fina loka…
Just nu
Soma Move
