KRAFT GRACE RYTM STILLHET
Om Cecilia
Om Cecilia
Jag vill gärna inspirera till en holistisk träning. En helhetssyn på kropp, rörelse, känsla och hälsa.
Jag tror på den mångspråkiga kroppen och att vi alla mår bra av att undersöka och utveckla elementen och rörelsekvaliteterna Kraft, Rytm, Grace och Stillhet. Från dessa har jag under åren utvecklat praktik och teori in i koncept och klasser som man kan ta del av online och ”live” på event, studios, läger, resor, utbildningar etc.
Vi vill se fler väckta kroppar än släckta, som glöder inuti och strålar utåt!
Events & Workshops
På gång med Holistic Training
Den Mångspråkiga Kroppen
Nu släpper jag ett inspirationspaket med 68 sidor text och bild, 2 timmar ljudbok och 10 filmer med …
Energidagarna + Cecilias dag OBS! FULLT!
OBS! FULLT! En till Energidagarna! Lördagen gästas av mig, Kristin Kaspersen, Calle Sterner och…
Springtimes´The Camp
Välkommen till the Camp by Springtime! I november gör vi tre nedslag i mellansverige där vi tills…
Julyoga
Kom in på skön och avstressande yoga mitt i vinterns mörker och kyla. Kanske åker du skidor, kanske …
Just nu
Nu släpper jag ett samlat material!
"När jag ska rekommendera en person i Sverige för någon som vill börja röra på sig och komma i kontakt med sin kropp, väljer jag Cecilia. Hon har en fin respekt för människokroppar oavsett storlek och form, en inkännande förmåga och ett genuint engagemang i dig som tränande. I Den mångspråkiga k…
Just nu
Holistic Week Mallorca, med mig och Springtime
I vår har jag en egen vecka igen med Springtime. Holistic Week med mitt bästa schema och innehåll och med passande instruktörer som är finfina!
Soma Move
