Vår mission: bidra till din Inre glöd och yttre lyskraft

Om Cecilia

Om Cecilia

Jag vill gärna inspirera till en holistisk träning. En helhetssyn på kropp, rörelse, känsla och hälsa.
Jag tror på den mångspråkiga kroppen och att vi alla mår bra av att undersöka och utveckla elementen och rörelsekvaliteterna Kraft, Rytm, Grace och Stillhet. Från dessa har jag under åren utvecklat praktik och teori in i koncept och klasser som man kan ta del av online och ”live” på event, studios, läger, resor, utbildningar etc. 

Vi vill se fler väckta kroppar än släckta, som glöder inuti och strålar utåt! 

avatar_Cecilia_holistic_training.jpg

Events & Workshops

På gång med Holistic Training

Holistic Camp

”Tänk vackra hälsingelandskap, morgonjogg i frisk luft och en lugn yogasal. Traillöpning eller vand…

Holistic Camp

”Tänk vackra hälsingelandskap, morgonjogg i frisk luft och yoga i morgonsolig sal. Traillöpning/vand…

Gudidat Skogsbad - Instruktörskurs

Ett vitaminpiller för kropp och själ! Efter några år av eget utövande av Shinrin Yoku (Skogsbad)…

Camp Järvsö: Soma Move® retreat

Linus och Cecilia bjuder in till ett härligt Soma Move retreat i Järvsö! Vi vill dela sköna senso…

Holistic Camp

Sedan flera år tillbaka håller vi våra uppskattade personliga Holistic Camps, ett retreat fredag eft…

Just nu

Läs mer

Just nu

Läs mer

block2.png

Soma Move

block3.png

Webshop