KRAFT GRACE RYTM STILLHET

Om Cecilia

Om Cecilia

Jag vill gärna inspirera till en holistisk träning. En helhetssyn på kropp, rörelse, känsla och hälsa.
Jag tror på den mångspråkiga kroppen och att vi alla mår bra av att undersöka och utveckla elementen och rörelsekvaliteterna Kraft, Rytm, Grace och Stillhet. Från dessa har jag under åren utvecklat praktik och teori in i koncept och klasser som man kan ta del av online och ”live” på event, studios, läger, resor, utbildningar etc. 

Vi vill se fler väckta kroppar än släckta, som glöder inuti och strålar utåt! 

-mg-3312-2.jpg

Events & Workshops

På gång med Holistic Training

Den Mångspråkiga Kroppen

Det är inte en bok - men nästan! Och mer! Nu släpper jag ett inspirationspaket med 68 sidor text oc…

Holistic Camp Järvsö

Obs, fullt - men du kan ställa dig på reservlistan! Från juni till september håller vi våra uppsk…

Holistic Camp Järvsö

Obs fullt! Men du kan ställa dig på reservlistan. Från juni till september håller vi våra uppskat…

Soma Move instruktörskurs

Vi fortsätter att växa med fler instruktörer och större efterfrågan. Vill du också ta del av den här…

EXTRAINSATT Holistic Camp Järvsö

OBS FULLT ! Men du kan ställa dig på väntelista. Då efterfrågan på platser har varit så stor, har vi…

Just nu

Nu släpper jag ett samlat material!

"När jag ska rekommendera en person i Sverige för någon som vill börja röra på sig och komma i kontakt med sin kropp, väljer jag Cecilia. Hon har en fin respekt för människokroppar oavsett storlek och form, en inkännande förmåga och ett genuint engagemang i dig som tränande. I Den mångspråkiga k…

Den Mångspråkiga Kroppen

Just nu

Blogg reflektioner 19/6

Portalen där min blogg låg, har lagt ner. Så ibland skriver jag inlägg som jag postar här istället. Inläggen har inte ett stategiskt upplägg, utan är spontana och kan ha varierade innehåll. Oftast snabba reflektioner.

Blogg 19/6

block2.png

Soma Move

block3.png

Webshop